【人民医生网讯】韩国饮食特点韩国饮食的特点有以下几个方面:
泡菜是韩国人不可或缺的一种副食。虽说都叫泡菜,但实际上泡菜的品种多如牛毛。有大白菜泡菜,大萝卜泡菜,韩国特有的小萝卜泡菜,打包泡菜,总觉萝卜泡菜,萝卜大丁泡菜,汤汁儿泡菜,冰凉清爽可口的“冬致味”萝卜汤泡菜,大葱泡菜,苦泡菜等。在过去的韩国,传说不会腌制36种酱和泡菜的女人,无法找到婆家。除此而外,还有各个季节将青蒜、萝卜、嫩紫苏叶等各种时令蔬菜利用酱油或盐腌制的酱牙济和鱼虾类经发酵而成的鱼虾酱等,因此可以说韩国是地地道道的发酵食品的王国。
在韩国,大酱辣椒酱和酱油是餐桌上最重要的食品辅料,其中蕴含着韩国饮食健康的秘诀由大豆制成的酱类,除了含有丰富的蛋白质和植物性脂肪外,还含有大量的能够消除胆固醇的维生素。说起韩国的酱类,不仅有酱油、大豆大酱在大豆酱块粉中掺人些谷类粉经短期发酵做成的莫酱、辣椒粉和酱块粉用酱米粥混合发酵成的辣椒酱、大豆煮熟经短期快速发酵的清国酱等,种类繁多,数不胜数。
此外,韩国人喜欢吃的汤类和炖菜类,十有八九都是用大豆大酱和辣椒酱调的味。在韩国,恐怕也很难找到没有用酱油调味的菜类。
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