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吃什么降血糖

悬赏分:1| 解决时间:2017-05-05

热心网友 天使游客

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血糖有点高,检测了很多次还是这样,人家说是可以通过平时的饮食来改善,但吃什么可以降血糖?
回答者: 爱心医生 |天使游客|2017-05-04 08:06
血糖高的可以多吃黄瓜、芋头、白萝卜、豆芽、草菇、海带、番茄、苦瓜、紫菜、荞麦、马铃薯等。忌吃含糖量比较高的食物,比如糖果、巧克力、奶油。如果血糖不稳定是不能喝酒水饮料,以免造成血糖升高引起不良的症状。血糖高的患者在平时还要定期的去医院做血糖检查。
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