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糖尿病不能吃什么水果
悬赏分:0| 解决时间:2017-05-06
最近,我去医院检测出我有糖尿病.身体体内的血糖含量比较高,由于我平常比较喜欢吃水果,但不知道有哪些水果的糖份含量比较高,听别人说得了糖尿病的人不能乱吃水果,现在害怕吃错了水果会加重自己的病情。
糖尿病是由于人体内血糖含量比较高,所以不能吃一些含糖量较高的水果,每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。