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糖尿病能吃山药吗?
悬赏分:18| 解决时间:2017-05-05
我今年刚患上糖尿病,现在医生告诉我很多东西都不能吃了。我老婆现在给我吃的东西都很注意,严格按照医嘱。上次和朋友一起吃饭,朋友说糖尿病不能吃山药,这个我还真没听说过。糖尿病能吃山药吗?
糖尿病患者是可以吃山药的,而且是对糖尿病患者有好处的,只要不要过度食用薯类,对糖尿病人都是没有坏处的。糖尿病人吃山药有助于预防老年骨折。 山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分,能供给人体所需的大量黏液蛋白,而且这是一种多糖蛋白质的混合物,对人体有特殊的保健作用。