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血糖高吃什么水果好
悬赏分:9| 解决时间:2017-05-05
本人血糖一直都处于偏高的状态,由于大部分水果含有大量糖分,不敢随便乱吃,但是,又需要补充水果当中的维生素,像我血糖高的人应该吃什么水果好呢?
高血糖是目前经常见到的一种疾病。一般血糖偏高的人要在生活当中特别注意控制糖分的摄入。然而,虽然水果有糖分,但是还有维生素以及微量元素等营养,这对于高血糖的人来说,应该正确选择水果食用。有些高糖分的就不要食用,不过苹果、樱桃、石榴、橙子、菠萝等水果对高血糖的人来说是不错的选择。