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长时间玩电脑会出现头晕、恶心,乏力等症状,目前是比较常见的,而且年龄越大越明显。有好多因素在里面,电脑会一定的辐射,电脑的频幕是一种闪光刺激,长时间顶着电脑频幕眼睛会疲劳,我们再看一些惊悚刺激的影片会加重神经紧张,或者本身就有什么疾病,这些都会出现上述症状。建议按时休息,不要长时间的对着电脑屏幕,更不要长时间的打游戏,保持愉快的心情,限时玩电脑,积极参加劳动,多喝水,多吃水果蔬菜,锻炼身体,增强抵抗力。