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脚拐了现在有点疼
悬赏分:14| 解决时间:2017-05-05
医生我又一次就是学校中午吃饭我跑的很快在楼梯口狠狠地脚那边拐了一下很痛但是没去注意他现在已经2个月了就是走一路来受伤的那边后疙瘩想一下脚歪曲也有点疼求解答
如果没有骨折,一般多是韧带损伤,有些人不重视,反而留下后遗症。建议近期不要做剧烈运动,或者长时间的站立,以免加重症状。可以用热水足浴,以及局部针灸理疗按摩,缓解肌肉紧张,加速血液流通。