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腹泻后吃什么

悬赏分:16| 解决时间:2017-05-06

热心网友 天使游客

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总是乱吃东西,不是很注意卫生,结果导致我最近腹泻严重,甚至出现上吐下泻的现象,腹泻后吃什么食物?
回答者: 爱心医生 |天使游客|2017-05-04 04:52
出现腹泻的症状之后要合理的安排饮食,不可以吃刺激肠胃的食物,要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。此外,腹泻时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。
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