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龋齿预防

悬赏分:13| 解决时间:2017-05-06

热心网友 天使游客

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现在的口腔疾病患者是非常的多,平时自己也很喜欢吃一些甜食等,所以我自己也是非常的担心,那么如何预防龋齿呢?
回答者: 爱心医生 |天使游客|2017-05-04 01:15
预防口腔疾病的最好办法就是能小习惯做起。比如,早晚饭后最好能够刷牙一次,这样能够有效的防止蛀牙,平时尽量减少摄入酸性食物,在日常生活中比较常见的如,巧克力等。每天尽量抽空进行体育锻炼,有空到医院做一个口腔检查。平时多吃一些含钙的物质,多摄入一些粗粮。
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