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不知道怎么的经常做噩梦

悬赏分:24| 解决时间:2017-05-07

热心网友 天使游客

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就爱做噩梦、每一次在梦到家人发生事情、然后很恐怖、最后再梦中惊醒
回答者: 爱心医生 |天使游客|2017-05-04 03:21
有可能是由于你平时的压力过大引起的,或是白天烦心事比较多,经常往这个方面考虑,导致“日有所思,夜有所梦”所致因此平时你可以多注意自我放松,白天不能考虑事情太多,其次你可以服用一些调节神经的药物调理,参考,谷维素,维生素B1等
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