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肾阴虚的表现
悬赏分:5| 解决时间:2017-05-05
总是听人说肾阴虚,我这段时间老是觉得怕冷,手脚冰冷,经常出冷汗,晚上也经常失眠,肾阴虚的表现是什么,吃什么好?
女人出现肾阴虚的情况很多,这和平时的生活习性都有很大的关系。肾阴虚主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热等症状。肾阴虚还表现为口干舌燥,潮热盗汗,五心烦热。可多吃芝麻,有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落者,最宜食之。